Genève · Eaux-Vives · Plainpalais
Geneva's
Original
Performance
Ecosystem
TrainBuildConditionRestoreRefuel
Cinq piliers. Une méthode. Un lieu où la performance cesse d’être une séance pour devenir une façon de vivre.
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Build Your EngineStrength With PurposeTrain Under PressureRecovery Drives PerformanceFuel Better. Perform Better.
Build Your EngineStrength With PurposeTrain Under PressureRecovery Drives PerformanceFuel Better. Perform Better.
The CASA BOOST Method™
La performancen’est pas une séance.C’est une façon de vivre.
Ailleurs, on te donne une séance. Ici, nous avons construit un système : cinq piliers pensés pour n’en faire qu’un, pour que chaque séance ait une raison d’être et que chaque raison ait sa place.
0Piliers
0Méthode
0CasasEaux-Vives & Plainpalais
Affiliated Training Club
01 · ENGINE
02 · STRENGTH
03 · CONDITION
04 · RESTORE
05 · REFUEL
01 — ENGINE
Build Your Engine.
Hybrid performance. Courir. Renforcer. Recommencer. Là où la vitesse rencontre la force, à travers la ReBoost Method™ et les 8-Minute Performance Intervals™.
Fullbody MaxAbs BurnoutUpper PushLower Total
02 — STRENGTH
Strength With Purpose.
Force dédiée, structure et contrôle. Construis une force résistante : celle qui tient sous tout le reste de ce que tu demandes à ton corps.
FullbodyLower BodyUpper BodyAbs&Core
03 — CONDITION
Train Under Pressure.
Construis ta capacité sous exigence. Un conditioning structuré, en tant que HYROX Affiliated Training Club officiel. C’est de la capacité, pas du chaos.
Affilié HYROX officielConditioning structuré
04 — RESTORE
Recovery Drives Performance.
Intelligence du mouvement. Contrôle, alignement et longévité : le pilier qui rend les quatre autres tenables.
Boost BarreDeep Tone&BurnStretch & FlexMom&Baby Yoga
05 — REFUEL
Fuel Better. Perform Better.
Smart food for smart bodies. Nutrition et rituel, intégrés à ta journée : pensés comme une partie de la méthode, pas comme un ajout.
BowlsShakesMatchaCoffee
Originals Move DifferentBest Place To BelongConstruit par la communautéGeneva’s Original Performance Ecosystem
Originals Move DifferentBest Place To BelongConstruit par la communautéGeneva’s Original Performance Ecosystem
Nouveau ici
Commence par leWelcome Package
Quatorze jours. Toutes les rooms, en illimité. Une seule décision. Vis la méthode entière avant de choisir ta voie : elle se comprend mieux de l’intérieur.
Commence ici
Welcome Package
99 CHF
14 jours consécutifs dès ton premier cours · rooms en illimité
- Accès illimité à toutes nos rooms
- ReBoost Method™ & 8-Minute Performance Intervals™
- Boost Fitness, HYROX Conditioning, Inspire
- Un ritual shake offert à The Well Lab
Entre dans la méthode
05 · Refuel
Fuel Better.Perform Better.
Smart food for smart bodies. Bowls, shakes, matcha et café pensés comme une partie de la méthode, pas comme un ajout. Ton rituel quotidien, en mieux.
The Boosters
Construit par la communauté.
Uni par la puissance.

01 · EngineReBoost

02 · StrengthBoost Fitness

03 · ConditionHYROX Conditioning

04 · RestoreInspire

05 · RefuelThe Well Lab

CommunityThe Boosters

The CasaEaux-Vives & Plainpalais

Partenaireslululemon
4.9
Noté 4,9 sur plus de 10 000 avis
Plus de dix mille Boosters nous ont dit ce qu’ils pensent de la méthode. Voici la moyenne.
“Great class with Manon, thank you so much! The smoothie was delicious, the service was excellent, and all the staff were friendly and caring.”
Booster · ReBoost
“Diana’s classes are as intense as they are wonderful. She actually sees and acknowledges your progress over time.”
Booster · Boost Fitness
“Laura explique bien les exercices, elle est motivante. Son cours est physique mais réalisable ! J’y retournerai sans hésiter.”
Booster · Inspire
CERTIFIÉ QUALITOP
Reconnu par les assurances suisses. Selon ta complémentaire, une partie de ta carte peut être remboursée.
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The Performance Letter
Méthode, rituelset communauté.
Une fois par mois, directement de la Casa. Sans bruit : la pensée derrière la méthode et ce qui se passe dans l’écosystème.
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